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警察官の転職 約13分で読めます

【2026年最新】警察官は誰でもなれる?なれるけど離職率が高い理由と転職先

ゆうや
ゆうや
2023年5月2日 (更新: 2026年4月17日)

「警察官って誰でもなれるの?」という疑問を持っている人は多い。結論から言うと、体力・学力・人物要件を満たせば、学歴や職歴に関係なくなれる職業だ。ただし「誰でも」というのは語弊があって、しっかり試験対策をしないと普通に落ちる。この記事で警察官採用試験の実態を正直に解説する。

ぱうう
警察官になりたいんだけど、高卒・フリーターでもなれるの?
高卒区分(警察官A)があるから、大卒じゃなくてもOK。
ともや

CONCLUSION

警察官は「努力次第でなれる職業」—でも誰でもなれるわけではない

警察官採用試験は高卒・大卒問わず受験できる。ただし体力試験・学力試験・面接・身体検査・身辺調査のすべてをクリアする必要がある。特に犯罪歴・交通違反歴・借金・家族の問題などが審査対象になるため、「誰でも」とは言えない現実がある。

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目次

警察官採用試験の仕組み:基本から理解する

警察官の採用試験は都道府県警察ごとに行われる。全国一括ではなく、「東京都警察官採用試験」「大阪府警察官採用試験」というように、志望する都道府県の警察に応募する仕組みだ。

採用試験の種類 警察官A(大卒程度)・警察官B(高卒程度)
年齢制限(一般的) 警察官A:21〜29歳、警察官B:17〜29歳
試験実施回数 年2〜3回(都道府県による)
全国警察官数 約29万人
令和4年度警察官採用倍率(全国平均) 約3〜7倍

試験の流れ:第1次〜第3次まで

1

第1次試験:教養試験+論文試験

数的推理・文章理解・時事問題などを問う教養試験(五肢択一)と、テーマに沿った800〜1000字程度の論文試験。

2

体力試験(第1次または第2次)

50m走・1000m走・立ち幅跳び・握力・腕立て伏せなど。都道府県によって種目が異なる。男女で基準値が違う。

3

第2次試験:人物試験(面接)

個人面接または集団面接。志望動機・家族構成・アルバイト経験・人間関係・ストレス耐性などが聞かれる。

4

身体検査・適性検査

視力・色覚・聴力・身長体重・疾患の有無をチェック。心理適性検査も実施される。

5

身辺調査(バックグラウンドチェック)

犯罪歴・交通違反歴・借金・家族の問題などを調査。ここで引っかかると最終選考で落とされる。

警察官になれる人・なれない人:採用基準の現実

「誰でもなれる」という情報は半分正しくて半分嘘だ。確かに学歴・職歴の制限はないが、警察官になるには満たすべき要件が複数ある。

警察官になれない人の条件(絶対的欠格事由)

CAUTION

これに該当したら警察官にはなれない(法的欠格事由)

①日本国籍を持たない ②禁錮以上の刑に処せられ、その執行を終わるまでの者 ③懲戒免職から2年以内 ④国家公務員法・地方公務員法に違反して刑に処せられた者。これらは法律で定められた欠格事由であり、いかなる努力でも回避できない。

実質的に採用が難しい条件(身辺調査で引っかかるケース)

CAUTION

採用選考で不利になるケース

法的欠格事由ではないが、身辺調査で実質的に採用が困難になるケース:①交通違反・事故歴が多い ②多額の借金・自己破産歴 ③反社会的勢力との交友関係 ④薬物使用歴(大麻・危険ドラッグ含む) ⑤精神疾患の治療歴(種類・程度による) ⑥家族に犯罪歴がある(必ずしも絶対的NGではないが不利)

これらに該当する人は、まず自分の状況を正直に整理することが大切だ。また、交通違反は「数年前の軽微な違反1回程度」なら影響は少ないが、複数回・重大違反がある場合は採用が難しくなる。

高卒・フリーターでも警察官になれるのか?

結論:なれる。ただし以下の条件を理解しておく必要がある。

KEY POINTS

高卒・フリーター出身者が警察官になるための現実

—警察官B(高卒程度)区分を受験する(大学に行かなくてもOK)
—年齢制限は多くの都道府県で17〜29歳(一部29〜35歳まで可)
—フリーター歴は基本的にマイナス評価にはならない(空白期間の説明ができれば問題なし)
—採用倍率は3〜7倍程度のため、独学または予備校での対策が必要
—体力試験が最初の関門になりやすい特に体力に自信がない人は早めに準備を
ぱうう
フリーター歴があっても受けられるんだ。面接で何か言われないかな…
面接で「なぜ警察官を目指したのか」という質問に明確に答えられれば、フリーター歴はマイナスにならない。
ともや

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警察官採用試験の合格率と難易度

全国平均倍率 約3〜7倍
東京都警察官A倍率(2022年) 約4.1倍
地方県警の倍率(一般的) 約2〜5倍
体力試験の不合格率 受験者の5〜10%程度
最終合格までの平均受験回数 1〜3回

なぜ複数回受験が必要になるのか

警察官採用試験は「一発で受かる試験」ではなく、多くの人が複数回受験する。理由は3つある。

KEY POINTS

複数回受験になりやすい理由

—教養試験の範囲が広く(数学・国語・社会・時事等)、対策に時間がかかる
—体力試験のハードルが予想より高く、最初は不合格になりやすい
—面接で「なぜ警察官なのか」を具体的に説明できるようになるまで時間がかかる

警察官に向いている人・向いていない人

採用試験に合格できても、働き始めてから「自分には向いていなかった」と後悔する人も多い。採用試験の前に、自分が本当に警察官に向いているかを正直に考えてほしい。

カテゴリ 向いている人の特徴 向いていない人の特徴
性格 正義感が強い、ルールを守ることへの使命感がある 感情的になりやすい、理不尽に強く反発する
体力 日々の体力維持に積極的、体を動かすことが好き 運動が苦手で体力づくりが億劫
精神力 ストレス耐性がある、辛い状況でも続けられる 精神的に追い詰められやすい、HSP傾向が強い
コミュニケーション 幅広い世代・属性の人と話せる 特定の人としか話せない、人見知りが激しい
生活習慣 不規則な勤務(夜勤・交代制)に適応できる 睡眠が乱れると体調を崩しやすい

警察官に向いている人の具体的な特徴

KEY POINTS

警察官に向いている人TOP5

—社会の秩序を守ることへの使命感・正義感がある
—体を動かすことが好きで、日々のトレーニングを苦に思わない
—夜勤・交代勤務・不規則な生活でも体調を保てる
—怒っている市民・犯罪者・被害者など様々な感情の人と接しても落ち着いていられる
—組織のルール・上下関係・規律を受け入れられる

警察官に向いていない人の特徴(正直に書く)

CAUTION

こういう人は警察官になってから後悔しやすい

①ストレスが溜まると衝動的な行動をとりやすい(SNSへの感情的投稿、暴言など)。②夜勤・不規則勤務で体調が崩れやすい。③組織の理不尽なルールや上下関係に強く反発する。④人前で感情をコントロールするのが苦手。⑤正義感が強すぎて「白黒つけないと気が済まない」性格警察の仕事は「グレーゾーンへの対応」が多いため。

警察官の仕事内容と現実:試験合格前に知っておくべきこと

警察官になる前に「実際の仕事内容」を正確に把握しておくことが重要だ。試験に合格してから「思ってたのと違った」では遅い。

警察官の主な配属先と仕事内容

配属先 主な仕事 辛いポイント
地域課(パトロール) 巡回・事件対応・交番勤務 夜勤・24時間交代制・突発対応が多い
刑事課 捜査・取調べ・証拠収集 長時間労働・精神的負荷が高い
交通課 交通違反取締り・事故処理 クレーム対応が多い
生活安全課 ストーカー・詐欺・DVなど相談対応 被害者対応がメンタルにくる
警備課 要人警護・機動隊 体力的・精神的負荷が最大

警察官の給与と待遇

初任給(警察官B・高卒) 約20〜22万円(地域手当含む)
巡査部長(5〜10年目)の年収 約450〜550万円
警察官の平均年収(全国平均) 約680万円
退職金 約2000〜2500万円(定年まで勤めた場合)
福利厚生 官舎・制服支給・各種手当充実

警察官の給与は公務員の中でも比較的高水準だ。特に危険手当・夜勤手当・超過勤務手当などが加算されるため、実際の手取りは基本給より高くなることが多い。また定年まで勤めた場合の退職金・年金も民間に比べて手厚い。

警察官採用試験の対策:合格するために必要な準備

教養試験の対策

1

まず過去問を入手する

各都道府県警察の公式サイト・市販問題集・TAC・LEC等の公務員試験対策教材を活用する。過去問5〜10年分を繰り返すことが基本。

2

数的推理・判断推理を優先する

配点が高く、対策効果が出やすい。苦手な人でも30〜40時間の練習で平均点は取れるようになる。

3

時事問題は直前1〜2ヶ月で対策

最新の社会問題・法改正・国際ニュースをまとめた時事対策本を1冊やり込む。

4

論文は「型」を覚える

序論・本論・結論の基本構成を守り、警察官としての問題意識を示す内容で書く。1000字を30分以内に書けるよう練習する。

体力試験の対策

体力試験で落ちる人は意外と多い。特に普段運動していない人は、試験の3〜6ヶ月前から日常的なトレーニングを開始することを強く推奨する。

KEY POINTS

体力試験対策の基本メニュー(週4〜5日)

—朝のジョギング:30分〜1時間(1000m走対策)
—腕立て伏せ:1日50〜100回(分割してOK)
—腹筋・懸垂:各30回を目安に
—立ち幅跳び:試験種目の確認と反復練習
—スクワット・ランジ:脚力強化

面接対策

警察官採用面接で最も重要なのは「なぜ警察官になりたいのか」への具体的な回答だ。抽象的な「社会の役に立ちたい」では通らない。具体的なエピソードや経験に紐付けた志望動機を準備することが必須だ。

よくある質問

Q. フリーターでも警察官になれますか?
A. なれます。警察官採用試験に学歴・職歴の制限はありません。ただし採用面接で「なぜフリーター期間があったのか」「なぜ今警察官を目指すのか」を明確に説明できる準備が必要です。
Q. 犯罪歴がありますが受験できますか?
A. 禁錮以上の刑に処せられた場合は法的欠格事由となり受験できません。軽微な交通違反等は程度によりますが、正直に申告することが重要です。虚偽申告は確実に失格になります。
Q. 大学に行かないと警察官になれませんか?
A. なれます。高卒程度の「警察官B区分」があり、高校卒業後すぐに受験できます。給与・昇進は大卒区分と若干差がありますが、仕事内容は基本的に同じです。
Q. 視力が悪いと警察官になれませんか?
A. 矯正視力で基準を満たせればOKです(多くの都道府県で両眼0.8以上)。レーシック手術も多くの場合認められています。色覚異常は都道府県によって基準が異なるため要確認。
Q. 女性でも警察官になれますか?
A. なれます。女性警察官(女性警察官・婦人警官と呼ばれることもある)は全国で約2万3千人(全体の約8%)が活躍しています。体力試験の基準は男女で異なります。
Q. 警察官から転職することはできますか?
A. できます。警察官から民間企業・公務員・起業など様々なキャリアに転換した人がいます。ただし一度警察官になると「辞めにくい文化」があるため、入る前に慎重に考えることが大切です。

まとめ:警察官は「準備した人がなれる職業」だ

KEY POINTS

警察官になるための3原則

—欠格事由がなければ学歴・職歴に関係なく受験できる(高卒・フリーター歴あり・20代後半でもOK)
—試験は教養・体力・面接・身辺調査の4段階特に体力試験と身辺調査の準備を早めに
—向き・不向きを正直に自己評価して、本当に自分に合う職業かを確認してから動く

警察官はやりがいと安定を両立できる職業だ。でも「誰でもなれる」という気持ちで入ると、試験でも仕事でも苦労する。しっかり準備して、自信を持って試験に臨んでほしい。

ぱうう
警察官って思ってたよりちゃんと調べないといけないんだね
でも準備すれば高卒でもフリーターでもなれる。
ともや

最後に

この記事を読んだ「今」が、人生で一番モチベーションが高い瞬間です

3分後にはまた日常に戻ります。今この瞬間に、登録だけでも済ませておきましょう。登録は3分、完全無料、相談だけでもOKです。

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ゆうや

ゆうや|元ニート→正社員就職成功

元ニート・フリーター歴2年。2021年にジェイックを実際に利用して正社員就職に成功。転職エージェント10社以上を使い比較した体験をもとに本音で解説します。

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