『社会不適合者は甘え』と言う人もいますが、そんなことはありません。
なぜなら過酷な労働によってうつ病になった方や、脳に何らかの機能障害があり、自閉症やアスペルガー症候群、ADHDの人もいるからです。
本記事では20代で転職を5回経験し、精神科医から「社会不適合者」と言われた僕が、社会不適合者の特徴や原因を解説していきます。
本記事を読めば、社会不適合者の生きづらさの原因を特定でき、今よりも楽に生きられるはずです。
前置きはここまでにして本題に入っていきます。
本記事では社会不適合者を以下のように定義します。
社会不適合者とは、一般的に周りや社会とうまくなじめていないと感じる人をいいます。 具体的には会社で同僚や上司などとうまく接することができない、協調して行動することができない人などを指します。
以上を踏まえた上で、社会不適合者の特徴を解説していきます。
社会不適合者の特徴（悪いところ）は以下のとおり。
社会不適合者の特徴（悪いところ）
順番に解説していきます。
社会不適合者には時間を守れない人が多いです。
例えば僕は待ち合わせ時間ギリギリにならないと、準備をする気にならないので、しょっちゅう遅刻します。
社会不適合者にはルールや締切を守れない人が多いです。
例えば僕は学生時代に校則を破って反省文を書かされたり、警察官として働いていた時は門限を破って反省文を書いた経験があります。
社会不適合者の僕は、人の話を聞くのが苦手です。なぜなら人の目を見て話を聞こうとすると、
と、話とは別のことを考えてしまうから。なので人から説明を受けても頭に入りません。（テキストや動画だと理解しやすいのですが…。）
社会不適合者の僕は集中力がありません。
僕は会社でデスクワークをしているのですが、1時間以上座ることができません。集中力がなく、授業中に騒ぐので学生時代はよく廊下に立たされました。
こんな僕なので、タイマーをセットして25分だけ集中して5分休憩する、ポモドーロテクニックを使うなどの工夫をしています。
僕はプライドが高く傷付きやすい、メンドウな性格です。
プライドが高いので、失敗して自分の評価が下がることを極端に恐れるし、傷付きやすいので、人から叱られると1日中落ち込みます。
こんな性格なので、5度の転職と、1年間引きこもりをしていた過去があります。
お兄さん社会人になると失敗ばかりで、メンタルボロボロになったよ〜
社会不適合者には融通の効かない人が多いです。例えば頼まれた仕事以上のことをしなかったり、自分ルールにこだわりすぎてチームワークを乱したりします。
このような性格なので、僕は以下のような経歴になってしまいました。
社会不適合者の中には、自分の世界観が強すぎて、他人の踏み込むスキを与えない人がいます。
例えば僕は、会社のランチは1人でゆっくり食べたいですし、食後はスマホを見ながらリラックスしたいです。
なので職場の人からランチに誘われても断り続けています。
社会不適合者にはナルシストが多いです。
ローランドさんや本田圭佑さんのような、努力を伴うナルシストは格好いいのですが、努力もせずにナルシストなのは、ただの痛いヤツです。
太ってるローランドさんや本田圭佑さんなんて、格好良くないですよね？
努力をしないナルシストの厄介なところは、自分をすごく見せようとして嘘をついたり、借金をするところです。
実際、僕が社会不適合者をこじらせていた頃は、借金してまで見栄を張ってました。
社会不適合者の良いところは以下のとおり。
順番に解説していきます。
社会不適合者には独特な感性を持った人が多いです。
例えばセカオワのフカセさんは発達障害（ADHD）と診断されたことがあります。
しかしフカセさんは歌手として成功し、2022年には「Habit」で初の「日本レコード大賞」を受賞しました。
社会不適合者とは、その名のとおり社会に適応できない人です。
これだけ聞くと、社会不適合者はデメリットばかりがあるように聞こえますが、そんなことはありません。
社会不適合者には他人と違うことができる強みがあります。
例えばiPhoneを作ったスティーブ・ジョブズさんも発達障害だったと言われていますし、Microsoftのビル・ゲイツさんも発達障害という説があります。
このように、世の中を変える発明は、社会不適合者によって作られました。
なので「他人と違うことができる」のは、社会不適合者の良いところです。
社会不適合者が甘えと言われる原因は以下のとおり。
順番に説明していきます。
社会不適合者は『報告・連絡・相談』のできない人が多いです。
僕の場合は人とコミュニケーションを取るのが苦手なので、
と考えてしまい、報連相ができません。
社会不適合者はこだわりの強い人が多いため、人付き合いが悪くなりがちです。
例えば僕は、人といると疲れてしまうので、仕事終わりに飲み会に誘われても行きませんし、ランチに誘われても断っています。
なので周りからは、人と合わせられない甘えてる人と思われがちです。
社会不適合者には普通のことができない人が多いです。例えば雑用など、誰にもできそうなことができません。
僕の場合は、雑用をしていて他にやりたいことが思い浮かんだら、雑用を投げ出してしまいます。雑用すらできないと、甘えていると思われて当然ですよね。
社会不適合者はコミュニケーションが苦手な人が多いです。
社会人は空気を読み、周りとうまくやっていくことが求められるので、会社にうまく馴染めない社会不適合者は、甘えていると思われがちです。
社会不適合者はマイペースな人も多いです。
社会不適合者は、みんなが協力して1つのことをやっているときでも、平気で別のことをしたりするので、他人から見ると、忍耐力がなく甘えているだけと思われがちです。
社会不適合者には、仕事覚えが悪い特徴もあります。
僕の場合は、テキストで説明されると理解できるのですが、人から言葉で説明されても理解できません。
原因は人の顔を見ると、人の表情や仕草など、別のことに注意が向いてしまうからです。
なので人と話す時は、目を見ないようにしています。
社会不適合者は集中力がないので、ケアレスミスをしがちです。
僕の場合は誤字脱字や、請求書の金額ミスをしがちです。
自分では注意しているつもりでも、なぜかミスが起きてしまいます。
次に社会不適合者が楽に生きる方法をお伝えしていきます。
社会不適合者が楽に生きる方法
順番に解説していきます。
あなたは失業保険を最大28ヶ月もらう方法を知っていますか？
じつは失業保険を最大28ヶ月もらうのは受給方法が複雑なので、受給資格がある人のうち0.5%しか受給できてません。
僕は失業保険を28ヶ月もらいましたが、手続きが複雑で大変でした。
ですが本記事を読んでいるあなたはラッキーです。
なぜなら僕が失業保険を28ヶ月もらった方法を下記の記事でまとめているから。
失業保険を28ヶ月もらうことができれば、社会不適合者でも楽に生きることができますよね。
もし失業保険を28ヶ月もらう方法を知らないならチェックする価値はありますよ。
社会不適合者は、責任の小さい仕事をすることで楽に生きることができます。
例えばアルバイトは責任が小さいので働きやすいです。
もし正社員として働きたいなら、JAIC（ジェイック）や第二新卒エージェントneoのようなニート・フリーターの就職に強いエージェントを利用すると良いです。
僕もニート時代、この2つのエージェントを利用して就職できました。
生活保護は年齢問わず、以下の条件を満たせば受給できます。
生活保護の受給条件
もし生活保護を受給できたら、社会不適合者でも楽に生きられるので、上記の条件を満たしているなら申請してみましょう。
社会不適合者の治し方は以下のとおり。
社会不適合者の治し方
順番に解説していきます。
例えばコミュニケーションを取るのが苦手な社会不適合者は、人と関わりの少ない仕事をするのがオススメ。
僕はIT系の事務職をやっていますが、パソコン相手の仕事なのでストレスが少ないです。
そのおかげで、今の仕事は長く続けることができており、少しずつ社会不適合者が治っている実感があります。
なので社会不適合者を治すためには、自分に合った仕事を見つけることが大切です。
はなちゃん自分に合った仕事を見つけるには、転職エージェントを利用するのがオススメだよ。
転職エージェントではプロが求人を厳選し、あなたに紹介してくれるのでブラック企業が少ないです。
ゆうや僕はJAIC（ジェイック）で就職したよ！
社会不適合者に理解ある会社に就職できれば、長期勤務できるので社会不適合者を治せます。
繰り返しになりますが、社会不適合者に理解ある会社に就職するには、JAIC（ジェイック）や第二新卒エージェントneo がいいです。
ゆうやJAIC（ジェイック）と第二新卒エージェントneoは経歴不問で利用できるよ！
キャリアコーチングは簡単に言うと、自分の強みや目標をハッキリさせ、人生を充実させることを目的としたサービスです。
転職エージェントのように求人紹介をしないので、悩みの本質にアプローチしてくれます。
たとえば僕はポジウィルキャリアを利用し、悩みを相談させてもらいました。
おかげで今の仕事は3年続いており、過去最長記録を更新中です。
自分の向いてる仕事を見つけたい人や、自分に自信を持てない人はぜひキャリアコーチングを利用してみてくださいね。
今回は社会不適合者が甘えと言われる原因と解決策を説明しました。
本記事でも言いいましたが、社会不適合者には強みがあるので、無理に社会に適応しようとしなくても大丈夫です。
魚が陸で生活できないのと同じように、社会不適合者にも向いてる仕事や生き方があります。
無理に社会に適応しようとして消耗するより、社会不適合者の強みを活かした方がいいです。
というわけで今回は以上です。
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三浦 祐也（Miura Yuya）
元警察官 → BtoB化学素材メーカー営業 → キャリア系ブロガー
20代で警察官を退職後、転職6回・短期離職3回を経験。「経歴に不安がある人が、自分に合った仕事を見つける」ための情報を、実体験ベースで発信しています。
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