20代で仕事辞めてもなんとかなる?新卒・勢い退職でも再起できた人の共通点とは

このサイトでは、転職活動に役立つサービスを紹介することがあります(紹介リンクから収益を得る場合があります)。 でも、「自分だったら使いたいか?」を基準に選んでいるので、安心して読んでもらえたらうれしいです。

「もう限界。勢いで辞めちゃったけど、大丈夫かな…」

そんな不安を抱えて、この記事にたどり着いたのではないでしょうか。

ネットでは「20代なら仕事を辞めてもなんとかなる」という言葉がよく聞かれます。

でも、“実際に辞めたら詰んだ”という声も、同じくらい多いのが現実です。

特に新卒で入った会社を早期退職した人や、次を決めずに退職した20代にとっては、
「これから本当にやっていけるのか?」という不安が大きいはずです。

この記事では、そんなあなたに向けて、

  • 仕事を辞めても「なんとかならなかった」人の共通点
  • 逆に「辞めても立て直せた」人に共通する行動
  • いま20代が押さえておくべき制度や支援サービス

を、筆者の経験と客観データを交えて解説します。

「辞めたことを後悔したくない」あなたへ。
この先どう動けば、“なんとかなる”未来に変えられるのか。一緒に考えていきましょう。

目次

「20代で仕事辞めてもなんとかなる」と言われる理由と現実

ネット上やSNSではよく、

「20代ならやり直しがきく」「若いから大丈夫」という言葉が見られます。

実際、それはある意味では正しいとも言えます。

若さ=選択肢の多さ

企業は年齢が若い人材を「将来性がある」「育成しやすい」と見なす傾向があります。

特に未経験職種への挑戦、正社員登用、スキルの習得などにおいては、20代が圧倒的に有利です。

履歴書に多少のブランクや職歴の短さがあっても、「これからに期待」と判断してもらえる余地があります。

失敗しても「人生を立て直せる時間」がある

仮に仕事を辞めたあとに方向性が定まらなくても、

20代であれば、30代以降と比べてキャリアを修正できる時間的な猶予があります。

これは精神的にも大きなアドバンテージです。

でも、「なんとかならなかった人」も確実に存在する

とはいえ、全員が「辞めてよかった」と言えるわけではありません。

現実には、

  • 何ヶ月も無職が続き、貯金が底をついた
  • 再就職先が見つからず、アルバイト生活に逆戻り
  • 職歴に空白ができて転職活動が難航

といった「なんとかならなかった」事例も、多数あります。

勢いだけで辞めた人ほど、そのリスクが高いのも事実です。

「20代=なんとかなる」は半分正解、半分は準備次第

つまり、「若ければ何とかなる」という言葉は、

前向きな行動と情報収集ができている人にとってのみ当てはまるものです。

逆に、何も考えず・何も動かずにいると、若くてもすぐに“詰む”可能性があります。

次章では、実際に「辞めたあとに後悔した人」の共通点を見ていきましょう。

「なんとかならなかった人」に共通する3つのパターン

ここでは、仕事を辞めたあとに「詰んだ」と感じた人たちに共通していた行動・状況を3つに整理して解説します。

実際に知恵袋やSNSにも多く投稿されている事例です。

① 次を決めずに退職してしまった

「とりあえず辞めたい」「もう無理」と感情に任せて退職した結果、何をすればいいのか分からず、無職のまま時間だけが過ぎてしまったという声は多いです。

次の職を探す体力も気力もなくなり、「辞めなければよかった」と後悔するパターンに陥ります。

② 貯金がほとんどなかった

生活費や家賃に追われ、焦って仕事を探した結果、

「条件が悪い」「ブラックだった」ような職場に入ってしまい、短期間で再び辞めるという悪循環もよくあります。

特に20代の一人暮らしの場合、貯金ゼロでの退職は危険です。

③ 何も行動せず「情報収集だけ」で止まっていた

「辞めてもなんとかなる」「若ければ大丈夫」といったネットの意見だけを信じ、

自分に合った行動(職探し・相談・制度の活用)をしなかった人も、詰んだと感じやすい傾向があります。

知恵袋にもよくあるのが、「辞めたけど、何をしていいかわからない」という相談。

この状態が長く続くと、ブランクが空きすぎて再就職が難しくなるというリスクも出てきます。

大切なのは、「辞めたあと」にどう動くか

辞めること自体が悪いのではなく、辞めたあとに「何もしない」ことが問題なのです。

反対に、きちんと行動できた人は、20代でもしっかり再起しています。

次章では、「辞めてもなんとかなった人」が共通してやっていた行動を解説します。

仕事を辞めても「なんとかなった人」が共通してやっていた行動とは?

実際に「辞めたけど立て直せた」という人たちには、ある共通点がありました。

それは、“一人で抱え込まずに動いた”ということです。

① ハローワークや失業保険をすぐに活用した

なんとかなった人は、退職後すぐにハローワークへ足を運び、失業保険や職業訓練の制度を調べていました

給付を受けながらスキルを学べる「職業訓練校」は、無料かつ生活を支える手段として非常に効果的です。

② 無料の転職支援サービスを活用した

特に20代向けの転職エージェントは、書類添削・面接対策・求人紹介まで無料で対応してくれます。

ここでは、筆者が実際に使ってよかったと感じた3つのサービスを紹介します。

ジェイック|未経験でも正社員就職できた

筆者が最初に相談したのが ジェイック でした。

社会人経験が浅くてもOKで、書類選考なしの面接会に参加できるのが最大のメリット。

正社員経験ゼロだった自分にも、就職支援講座+求人紹介+面接同行までフルサポートしてくれました。

▶ ジェイック公式サイトはこちら

第二新卒エージェントneo|親身に相談に乗ってくれた

他のサービスでうまくいかず、次に使ったのが第二新卒エージェントneo

担当者がとても丁寧で、「合わない職場をまた選ばないようにしよう」と一緒に考えてくれたのが印象的でした。

20代であれば学歴や経歴に自信がなくても相談できます。

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ポジウィルキャリア|人生に迷ったときの“人生相談室”だった

もし「そもそも自分が何をしたいか分からない…」という人には、ポジウィルキャリアがおすすめです。

ここは転職だけでなく、人生設計や自己分析まで一緒にやってくれる珍しいサービス。

正直、有料プランに切り替えるのは少し勇気がいりましたが、本気で自分と向き合いたい人には刺さると思います。

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③ とにかく小さく動き続けた

どの人にも共通していたのは、「完璧を求めず、とりあえず1つ行動してみた」という姿勢でした。

相談だけでも、ハロワに行くだけでもいい。

“何か1つ”動けば、そこから状況が変わり始めます。

次章では、勢いで辞めてしまった人が後悔しないための考え方を解説します。

勢いで仕事を辞めてしまった人が後悔しないために大切なこと

「もう無理、辞めよう」

そう感じて勢いで退職してしまった経験、あなたにもあるかもしれません。

その瞬間は確かにラクになりますが、時間が経つにつれて、

  • 「辞めたのは正解だったのか…?」
  • 「もう一度やり直せるのか不安」
  • 「自分に向いてる仕事って何だろう」

と、後悔や焦りの感情に押しつぶされそうになることもあるでしょう。

「辞めたこと」を責めないでいい

まず大前提として、自分を責める必要はありません

人それぞれ限界のラインは違いますし、辞めたことで命や心を守れたのなら、それは“逃げ”ではなく“戦略的撤退”です。

大切なのは、「今からどう動くか」

過去は変えられませんが、これから先の選択肢は変えられます。

情報を集める、誰かに相談する、小さな行動を積み重ねる

そのすべてが、未来の自分を「なんとかする」ための土台になります。

「後悔しない選択」をするために、必要な視点

勢いで辞めた人が、次こそ後悔しないためには、以下の3つの視点を持つことが大切です。

  1. 自分の価値観や強みを知る(自己分析)
  2. 働き方の選択肢を広げる(業界・職種を見直す)
  3. 信頼できる人やサービスに頼る(孤立しない)

そして、「仕事だけが人生じゃない」という視点も忘れないでください

いまこの瞬間からでも、未来は変えられます。

最後に、20代のあなたに伝えたいメッセージをまとめます。

まとめ|20代ならまだ間に合う。“なんとかする”ためにできること

仕事を辞めてから「なんとかなる」と信じていたものの、不安や後悔に押しつぶされそうになったという人は少なくありません。

でも、この記事で紹介してきたように、

  • 無職期間を活かす人と、停滞する人の違い
  • なんとかなった人がやっていた共通の行動
  • 後悔を減らすために大切な考え方

を知っていれば、20代という時間は“やり直す力”を持っています

20代で辞めたからこそ、まだ選べる

職歴が浅くても、スキルがなくても、20代であれば多くの企業がポテンシャルを評価してくれます。

むしろ今のうちに“合わない仕事”から抜け出したことは、長期的にはプラスになることもあります。

小さな一歩で未来は変わる

「なんとかしたい」と思ってこの記事を読んでくれたあなたには、

未来を変える力がすでにあると、筆者は思っています。

最後に、今回紹介したサポートサービスを振り返っておきます。

焦らなくて大丈夫。ゆっくりでも、動き出せば必ず道は見えてきます。

あなたが「辞めてよかった」と思える未来を、心から応援しています。

よくある質問(FAQ)

Q. 20代で仕事を辞めるのは甘えですか?

決して甘えではありません。限界を感じて辞めることは、自分の心や将来を守る“選択”です。重要なのは、辞めたあとにどう動くかです。

Q. 勢いで辞めてしまいました…。今からでも遅くないですか?

大丈夫です。20代はまだ十分にキャリアを立て直せる時期。職業訓練や転職支援など、今から使える手段がたくさんあります。

Q. 無職期間が長くなると、やっぱり不利ですか?

一定期間を過ぎると採用側が気にする傾向はあります。ただし、職業訓練や自己研鑽、バイト経験などで空白を埋める工夫が可能です。

Q. 転職エージェントって本当に使ったほうがいいですか?

自力より圧倒的に効率的です。求人紹介だけでなく、書類添削や面接対策もしてくれるため、20代には特にメリットが大きいです。

Q. 自分に合う仕事がわかりません…

そういう人こそ、キャリア相談サービスを使うべきです。自己理解や方向性を一緒に見つけてくれるサポートが今は充実しています。

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