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関東でおすすめの転職エージェント|東京・神奈川・千葉・埼玉

関東でフリーターから正社員になりたい。でも競争が激しそうで怖い…そんな不安を持っていませんか?実は関東、特に東京は求人数が全国最多で、フリーター・ニートでも入れる未経験OKの求人が大量に存在します。

ゆうや
ゆうや
キャリアサバイバー運営者/元ニート・20代で6回転職
公開 2025.06.05 最終更新 2026.08.22

この記事でわかること

  • 関東7都県の求人事情と平均年収データ
  • 関東で本当に使える就職エージェント5選
  • 地方から関東への上京転職ガイド

「関東でフリーターから正社員になりたい。でも競争が激しそうで怖い…」そんな不安を持っていませんか?実は関東、特に東京は求人数が全国最多で、フリーター・ニートでも入れる未経験OKの求人が大量に存在します。

こまり こまり

東京って競争激しすぎて、フリーターには無理な気がする…

逆。東京は求人が多すぎて人手不足の会社もたくさんある。エージェントを使えば書類選考なしで面接まで進める求人が豊富にあるよ。

ゆうや ゆうや

CONCLUSION

関東でフリーター・ニートが正社員になる最短ルート

転職エージェントを2〜3社並行で使い、東京の求人数の多さをフル活用すること。首都圏は求人数が全国の約4割を占めるため、条件に合う求人を見つけやすく、最短2週間での内定も現実的です。

この記事を書いている僕(ゆうや)は、2021年に元ニートからJAICを使って正社員就職を達成しました。転職エージェント10社以上を使い倒した経験から、関東在住のフリーター・ニートに本当に使えるサービスだけを厳選しました。

目次

関東7都県の求人事情と平均年収データ

東京都の有効求人倍率

1.55倍(2024年)

東京都の平均年収

約450万円

神奈川県の平均年収

約400万円

千葉県の平均年収

約360万円

埼玉県の平均年収

約355万円

関東圏の求人総数(割合)

全国の約38%

フリーター平均年収(全国)

約180万円

正社員平均年収(東京)

約450万円

東京都の有効求人倍率は1.55倍と全国最高水準。つまり、求職者1人に対して1.55件の求人がある計算です。これはフリーター・ニートにとって「選ばれる側」ではなく「選ぶ側」に近い環境であることを意味します。

こまり こまり

求人倍率1.55倍ってすごい。それだけ選択肢があるってこと?

そう。ただし「良い求人」に競争が集中する。だからエージェントを使って、競争が少ない優良中小企業の求人にアクセスするのが賢い戦略。

ゆうや ゆうや

関東都県別の求人特徴

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都県 有効求人倍率 主要産業 特徴
東京都 1.55倍 IT・金融・サービス 求人数全国1位、競争激しい
神奈川県 1.24倍 製造・IT・サービス 横浜・川崎に求人集中
千葉県 1.12倍 物流・サービス・製造 成田空港周辺に特需
埼玉県 1.18倍 製造・物流・サービス 大宮・浦和に求人集中
茨城県 1.09倍 製造・農業・IT 北関東で工場系が多い
栃木県 1.15倍 製造・観光 日産・ホンダ関連工場あり
群馬県 1.17倍 製造・物流 スバル・ヤマハ等の製造拠点

関東で本当に使える就職エージェント5選

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エージェント 対象年齢 強み 関東対応
JAIC 18〜34歳 書類選考なし・内定率80% ◎ 東京・横浜拠点あり
第二新卒エージェントneo 18〜28歳 1人8時間サポート ◎ 東京本社
ハタラクティブ 20代 未経験就職率80.4% ◎ 東京本社・首都圏強い
就職Shop 20代中心 リクルート運営・書類選考なし ◎ 首都圏拠点多数
ウズキャリ 20代 定着率93%・ブラック排除 ◎ 東京本社

1位:JAIC(ジェイック)— 書類選考なしで一気に内定

JAICは東京・横浜に拠点を持ち、首都圏の求人に最も強い就職エージェントです。最大の特徴は「書類選考なし」で20社以上の優良企業と一気に面接できる集団面接会。東京の大量の求人の中から、エージェントが選び抜いた書類選考なし求人にアクセスできます。

メリット

  • 書類選考なし:職歴ブランクがあっても面接まで進める
  • 内定率80.3%:業界トップクラスの実績
  • 入社後定着率91.5%:ブラック企業排除の仕組み
  • 東京・横浜拠点で首都圏求人が豊富
  • 無料の就職講座でビジネスマナー・面接対策まで習得

デメリット

  • 集団面接会という性質上、グループ行動が苦手な人には合わない
  • 紹介求人は営業・販売・施工管理が多め
  • IT・事務希望なら他社と併用が必要
こまり こまり

東京で集団面接会ってどこでやるの?

東京・横浜が中心。オンライン参加もできるから、千葉・埼玉・神奈川からでも問題ない。茨城・栃木・群馬からはオンラインが便利。

ゆうや ゆうや

2位:第二新卒エージェントneo — 1人8時間の手厚さ

第二新卒エージェントneoは東京に本社を置く、首都圏で最も使いやすいエージェントの一つです。1人あたり平均8時間という業界トップクラスのサポート時間が強みで、自己分析〜内定までじっくり伴走してくれます。

第二新卒neoの強みポイント

  • 1人あたり平均8時間のサポート(業界トップクラス)
  • 取引企業10,000社以上
  • 未経験歓迎求人が9割
  • 書類添削・模擬面接が無制限
  • IT・事務・クリエイティブまで職種が広い

3位:ハタラクティブ — 未経験就職率80.4%

ハタラクティブは東京に本社を置き、首都圏の求人に特に強いエージェントです。フリーター・ニートからの正社員就職率は80.4%で、東京近郊の未経験OKポジションを多数保有しています。

4位:就職Shop — リクルート運営の信頼性

就職Shopはリクルートが運営する就職支援サービス。首都圏に多数の拠点を持ち、書類選考なしで東京・首都圏の優良企業との面接に進める求人を大量に保有しています。

5位:ウズキャリ — 定着率93%のホワイト求人厳選

ウズキャリは東京に本社を置き、ブラック企業を徹底排除した求人だけを紹介してくれるサービスです。東京は求人が多い反面ブラック企業も多いため、このフィルタリングは特に価値があります。

JAIC(ジェイック)

就活のやり方そのものが分からない、面接で毎回落ちる人

81.1%

就職成功率

91.5%

入社後定着率

なし

書類選考

  • 5日間の研修で、履歴書の書き方から面接練習までまとめてやれる
  • 書類選考がないので、経歴やブランクを理由に落とされない
  • 合わないと感じたら途中で抜けても費用はかからない
無料で就職相談する

登録無料/オンライン対応


第二新卒エージェントneo

短期離職や転職回数の多さを、どう説明するか迷っている20代

10h+

平均サポート

専任

アドバイザー

不問

経歴条件

  • 1人あたり平均10時間かけて、経歴の伝え方を一緒に組み立てる
  • 離職期間や短期離職の理由を、面接向けに言い換えてくれる
  • ブランクがあっても求人を紹介してもらいやすい
無料カウンセリングに申し込む

登録無料/全国対応

地方から関東への上京転職ガイド

上京転職を成功させる3ステップ

地方在住で「東京に出て正社員になりたい」と考えている人は、オンライン面談対応のエージェントを活用することで、上京前から内定を得ることが可能です。

地元からオンラインで登録・面談

JAICや第二新卒neoはオンライン面談に対応。地方在住のまま首都圏求人にアクセスできます。

内定を得てから上京する

内定確定後に引っ越すことで、収入の空白期間を最小化できます。企業によっては引っ越し支援制度もあります。

住居・生活費を先に計算する

東京の1Kは月8〜10万円。手取り20万円でも生活できますが、余裕を持つなら手取り25万円以上の求人を目指しましょう。

東京1Kの家賃相場

月8〜10万円

東京の最低賃金(2024年)

時給1,163円

地方→東京 転職での年収増加

平均+50〜100万円

上京転職で後悔する人の割合

約17%(生活費計算ミスが主因)

関東の北関東エリア(茨城・栃木・群馬)の求人事情

茨城・栃木・群馬は製造業の大企業工場が多く、フリーターから製造ラインのオペレーターや管理スタッフとして入社するルートがあります。東京より競争が少なく、家賃も安いため、地方から上京ハードルが低いエリアです。

日産自動車(栃木工場)従業員数

約5,000人

スバル(群馬工場)従業員数

約8,000人

茨城の製造業求人数

約3.8万件

北関東の1K家賃相場

月4〜6万円

関東で就職活動が長引く人の3つの失敗

失敗1:人気企業ばかり狙う

東京の大手・有名企業は競争が集中します。実は中堅・中小の優良企業こそ、入社しやすく成長できる環境が整っていることが多いです。

失敗2:生活費を甘く見て上京する

東京の生活費は地方の1.3〜1.5倍。内定後に年収・手取りをしっかり計算してから引っ越しましょう。

失敗3:自己応募だけで進める

東京は求人数が多い反面、個人応募のフィルタリングも厳しい。エージェント経由なら書類選考なしや推薦状付きで面接に進める求人が多数あります。

関東でフリーター・ニートが内定をもらうまでの流れ

無料登録(5分)

JAICと第二新卒エージェントneoの2社に同時登録

初回面談(30分〜1時間)

東京拠点での対面またはオンライン。希望職種・エリア・年収を伝える

求人紹介(数日後)

関東エリアの求人を3〜5社紹介してもらう

応募・面接(1〜3週間)

書類添削〜面接対策までエージェントがサポート

内定・入社(1〜2ヶ月後)

給与交渉や入社日調整も代行してくれる

登録から内定まで最短2週間、平均1〜2ヶ月で正社員就職できます。関東でフリーターを続ける1年と、正社員になった1年では、生涯年収で数百万円の差が出ます。

こまり こまり

やってみる気になってきた!

その気持ちが一番大事。今のうちに登録だけでも済ませておこう。関東は求人が一番多い。あとはエージェントの力を借りるだけ。

ゆうや ゆうや

よくある質問

Q. 地方から関東へ上京して転職できますか?
A. はい。オンライン面談対応のエージェントを使えば、地方在住のまま首都圏求人にアクセスし、内定を得てから上京することが可能です。
Q. 東京の求人倍率が高いなら転職しやすいですか?
A. 求人数は多いですが人気求人には競争が集中します。エージェントを活用して、競争が少ない優良中小企業の求人にアクセスするのがポイントです。
Q. 関東の北関東(茨城・栃木・群馬)は東京より就職しやすいですか?
A. 競争が少なく生活費も安いため、フリーターからの正社員転職には入りやすい環境です。製造業の大手工場も多く、未経験から入社できる求人があります。
Q. フリーター歴が長くても関東で就職できますか?
A. はい。JAICは書類選考なしで集団面接会に進めるので、職歴ブランクがあっても面接を受けられます。関東は求人数が多いため、条件に合う企業を見つけやすいです。
Q. 複数のエージェントを使うのは失礼ですか?
A. いいえ、むしろ推奨されています。2〜3社を並行して使い、自分に合うエージェントを選びましょう。

ゆうや|元ニート→正社員就職成功

元ニート・フリーター歴2年。2021年にジェイックを実際に利用して正社員就職に成功。転職エージェント10社以上を使い比較した体験をもとに本音で解説します。

ゆうや ゆうや
ゆうや

ゆうや

キャリアサバイバー 運営者

25〜26歳までニート。そこから正社員になり、20代で6回の転職を経験しました。 手取り14万円のブラック企業も、面接20連敗も経験してます。 同じ状況の人が遠回りしないように、実際に自分で確かめた情報だけを書いています。

元ニート 20代で6回転職 運営5年目

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