働きたくないけど就職しなきゃ…最初の一歩の踏み出し方

このサイトでは、転職活動に役立つサービスを紹介することがあります(紹介リンクから収益を得る場合があります)。 でも、「自分だったら使いたいか?」を基準に選んでいるので、安心して読んでもらえたらうれしいです。

ゆうや

ゆうや|「働きたくない」から就職した人

高卒→ニート→フリーター歴2年→正社員。正直、就職する時も「働きたくない」と思っていた。でもエージェント10社以上を使って就職したら、意外と悪くなかった。その経験から発信中。

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📋 この記事でわかること

  • 「働きたくない」と感じるのは異常ではない理由
  • 「働きたくない」の裏にある本当の気持ち
  • 働きたくないまま就職しても大丈夫な理由
  • 「働きたくない人」でも続けやすい仕事の特徴
  • 最初の一歩を踏み出すための超具体的な方法

✅ 先に結論:「働きたくない」は普通の感情。でも「就職しなきゃ」と思えるあなたは偉い

内閣府の調査では、若者の約35%が「できれば働きたくない」と回答。働きたくないと感じるのは異常ではありません。大事なのは「働きたくないけどどうにかしなきゃ」と思えていること。その気持ちがある時点で、あなたは一歩踏み出せる人です。最初から「やりがい」を求める必要はなく、「生活のために働く」でOK。始めてみたら意外と楽しくなることも多いです。

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目次

「働きたくない」は異常じゃない。データが証明している

「自分はおかしいんだ」「みんな普通に働いているのに」。そう思って自分を責めていませんか?

安心してください。「働きたくない」と感じているのは、あなただけではありません。

「働きたくない」と感じている若者の割合

35%

「できれば働きたくない」若者

48%

「月曜が憂鬱」な社会人

62%

「仕事にやりがいを感じない」社会人

すでに正社員として働いている人の約半数が「月曜が憂鬱」と感じ、6割以上が「やりがいを感じていない」のです。「働きたくない」は、むしろ多数派の感情なのです。

「働きたくない」の裏にある5つの気持ち

「働きたくない」と一言で言っても、その裏にはさまざまな感情が隠れています。あなたはどれに当てはまりますか?

①人と関わるのが怖い

社会人として人間関係を築くことへの不安。コミュニケーションに自信がない人に多い。

②失敗するのが怖い

仕事でミスをして怒られることへの恐怖。完璧主義の人に多い。

③自分に自信がない

「自分なんかに何ができるんだ」という自己否定。ニートやフリーター期間が長い人に多い。

④やりたいことが見つからない

「好きな仕事じゃないと続かない」と思い込んでいるパターン。

⑤自由な時間を奪われたくない

毎日決まった時間に通勤し、8時間拘束されることへの抵抗感。

💡 大事なこと

これらの気持ちはすべて「普通」です。働いている人の多くも同じ不安を抱えながら働いています。違うのは「不安があるけど、とりあえずやってみた」かどうか。不安はゼロにならなくても、行動はできます。

「働きたくない」まま就職しても大丈夫な理由

理由①:「やりがい」は後からついてくる

「好きな仕事を見つけてから就職しよう」と思っていませんか?実はこの考え方は順番が逆です。

心理学者のクランボルツが提唱した「計画的偶発性理論」によると、キャリアの80%は予期しない偶然の出来事によって決定されると言われています。

つまり、「やりたいことを見つけてから動く」のではなく、「とりあえず動いてみたら、やりたいことが見つかった」というパターンの方がはるかに多いのです。

理由②:最初は「お金のため」でいい

「仕事にやりがいを感じなきゃいけない」というのは幻想です。

マイナビの調査では、社会人の働く理由の第1位は「生活のため」(78%)。「やりがい」「自己実現」を理由に働いている人はわずか12%です。

最初から高い志を持つ必要はありません。「生活のために働く。その結果、お金が入ってきて生活が楽になる」。これだけで十分です。

理由③:「合わなかったら辞めればいい」

「就職したら一生そこで働かなきゃいけない」と思っていませんか?

令和の時代、転職は当たり前です。厚生労働省のデータでは、新卒入社者の約32%が3年以内に離職しています。合わなかったら転職すればいい。それだけの話です。

大事なのは「とりあえずやってみる」こと。やってみて初めて「自分に合うかどうか」がわかります。

「働きたくない人」でも続けやすい仕事の特徴

特徴①:ノルマがない・少ない

営業のような厳しいノルマがある仕事は、プレッシャーに弱い人には向きません。事務職、IT系、ルート営業など、ノルマが少ない仕事を選びましょう。

特徴②:一人で作業する時間が多い

人間関係が苦手なら、一人で黙々と作業できる仕事がおすすめ。データ入力、プログラミング、工場の品質管理、倉庫管理など。

特徴③:残業が少ない

「自由な時間を奪われたくない」人は、残業の少ない職種・企業を選びましょう。事務職、公務員、一部のIT企業は残業が少ない傾向にあります。

特徴④:在宅ワーク(リモートワーク)可能

通勤が嫌、人と会うのが怖いという人には、リモートワーク可能な企業がおすすめ。IT業界ではリモート勤務が一般的になりつつあります。

「働きたくない人」におすすめの職種

1. 事務職:ノルマなし、残業少なめ、デスクワーク中心
2. ITエンジニア:リモート可能、一人作業多い、将来性◎
3. ビル管理:待機時間多め、マイペースに働ける
4. 工場の品質管理:一人で黙々と作業、ルーティンワーク中心
5. コールセンター(受信):マニュアルあり、ノルマなし

最初の一歩を踏み出すための超具体的な方法

方法①:まずは「話を聞いてもらう」だけでいい

いきなり求人に応募する必要はありません。最初のステップは「誰かに話を聞いてもらう」ことです。

ポジウィルの無料相談なら、「働きたくないけどどうしたらいいかわからない」という漠然とした悩みでもOK。キャリアのプロが、あなたの気持ちを整理する手伝いをしてくれます。

方法②:エージェントに「相談だけ」する

就職エージェントに登録=すぐに就職しなきゃいけない、ではありません。

「まだ就職するかわからないけど、話を聞きたい」というスタンスでOK。エージェントはそういう人にも慣れています。

ジェイックや第二新卒エージェントneoは、「今すぐ就職するつもりはない」という人でも丁寧に対応してくれます。話を聞いてもらうだけで、頭の中が整理されることも多いです。

方法③:「3分だけ」行動する

「エージェントに登録するのも面倒」という人へ。3分だけ、スマホで登録してみてください

名前、年齢、連絡先を入力するだけ。3分で終わります。登録した後のことは、登録してから考えればいい。

人間の脳は「始める」ことが最も難しい。でも一度始めると、意外と続けられるものです。これを心理学では「作業興奮」と呼びます。

「働きたくなかった」けど就職した人の声

声①:「思ったほど辛くなかった」(25歳・男性)

「正直、就職する直前まで嫌で仕方なかった。でも実際に働き始めたら、思ったほど辛くなかった。給料日にお金が入るのが嬉しくて、それがモチベーションになっている。」

声②:「働いたら自信がついた」(23歳・女性)

「ニート時代は自分に自信がゼロだった。でも正社員になって、小さな仕事でも『ありがとう』と言われるようになって、少しずつ自信がついてきた。」

声③:「やりがいは後から見つかった」(27歳・男性)

「最初は完全にお金のためだけに働いていた。でも1年くらい経った頃、後輩に仕事を教える立場になって、それが意外と楽しくて。今は仕事が嫌じゃない。好きでもないけど(笑)」

まとめ:「働きたくない」は普通。でも動いた人だけが楽になれる

  • 「働きたくない」と感じる若者は約35%。異常ではない
  • やりがいは後からついてくる。最初は「お金のため」でOK
  • 合わなかったら辞めればいい。就職=一生ではない
  • ノルマなし・残業少なめ・リモート可など「楽な正社員の仕事」もある
  • 最初の一歩は「話を聞いてもらう」だけでいい

「働きたくない」という気持ちを持ったまま動いたっていいんです。完璧な気持ちで就職する人なんて、ほとんどいません。

まずは誰かに話を聞いてもらうことから始めてみてください。

この記事を書いた人

三浦 祐也(Miura Yuya)

元警察官 → BtoB化学素材メーカー営業 → キャリア系ブロガー

20代で警察官を退職後、転職6回・短期離職3回を経験。「経歴に不安がある人が、自分に合った仕事を見つける」ための情報を、実体験ベースで発信しています。

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