警察官を辞めて後悔する人としない人の違い｜後悔しない辞め方

「辞めたら後悔するぞ」と先輩に言われて、その言葉が頭から離れなくなっていませんか？

辞めたいのに踏み出せないのは、あなたが弱いからではありません。「後悔する」の中身を、誰も分けて教えてくれなかっただけなんです。

正直に言います。警察官を辞めて後悔するかどうかは、辞めたかどうかでは決まりません。

「決めずに辞めたかどうか」で決まります。

次の仕事も、年収の下限も、お金の見通しも決めずに、勢いで辞めた人が後悔しています。逆に言えば、内定と見通しを持って辞めた人は、ほとんど後悔していません。

自己都合で辞める警察官は、毎年6,000人を超えます。辞めること自体は、珍しくないんです。

警察官を辞めて後悔する人と、しない人は何が違うのか

分かれ目

総務省の「令和6年度 地方公務員の退職状況等調査」を見てみます。警察職の離職者は、9,387人でした。

そのうち、自己都合などの普通退職で辞めた人が6,269人（66.8%）です。定年退職の1,792人と比べると、3.5倍になります。

しかも、普通退職した人のうち30歳未満が38.8%を占めています。辞める人は、珍しくないんです。

分かれるのは、辞め方のほうです。

「後悔した」と言っている人の話を集めると、気づくことがあります。

後悔しているのは辞めたことではなく、決めずに辞めた後の3か月のほうなんです。

急に雨が降ってきて、コンビニで500円のビニール傘を買ったことはありませんか？家に傘が3本あっても、その場では買ってしまいます。

次を決めずに辞めた後の転職は、あれと同じです。焦っているときは、条件を見ずに決めてしまうんです。

逆に言えば、その3か月をなくせば、後悔はほぼ避けられます。

運営者のゆうやも、次を決めずに辞めた側です。辞めた直後は1年働かずに休み、そのあとの転職で何度も短期離職をしました。

振り返ると、きつかったのは辞めたことではありません。決めないまま動いた期間のほうでした。

後悔の中身は4つあります。年収・肩書・退職手当・戻れないこと

数字

「後悔する」とひとことで言っても、中身はだいたい4つに分かれます。ひとつずつ、表にしました。

年収は、手当が消える前提で比べます

警察官の給料は公安職給料表なので、一般行政職より高めです。そこに当直・時間外・特殊勤務の手当が乗ります。

民間に移ると、基本給が同じでも手当がなくなります。だから年収の比較は、手当抜きでやらないと外すんです。

20代で残業の多い部署から移った人は、手取りで2〜3割下がることが普通に起きます。

退職手当は、自己都合だとこれくらいです

この額に、調整率（国の場合0.837）がかかります。

ここで、注意してほしいことがあります。警察官は、雇用保険に入っていません。

つまり、辞めた後にハローワークで失業給付は受けられないんです。

ただし、退職手当が失業給付の相当額より少ない場合は、差額を受け取れる仕組みがあります。「失業者の退職手当」という制度です。

1〜3年目で辞める人は、人事に確認しておいてください。

戻れないのは、再受験に年齢上限があるからです

警察官に戻る道は、基本的に採用試験の再受験しかありません。年齢の上限は都道府県で違いますが、多くは30代前半から35歳程度です。

辞めてから「やっぱり戻りたい」と思っても、年齢を過ぎていれば道はありません。

戻る可能性を残したいなら、年齢を見て決めてください。

「辞めるのはもったいない」は本当ですか？中身を数字で見ます

お金

「もったいない」と言われる中身を分けてみると、退職手当・年金・安定の話に落ち着きます。

勤続が長い人ほど、「もったいない」は本当になります。

逆に20代で辞めるなら、失うものは思っているより小さいんです。

10個ためたらコーヒー1杯無料のスタンプカードがありますよね。2個しか押されていないカードを「もったいない」と言って、財布に入れ続けるようなものです。

勤続5年で失う退職手当は、3.0か月分です。そこを「もったいない」と言って20年いるかどうかは、別の話なんです。

辞めた後、元警察官はどこで働いていますか

転職先

「警察しかやってないから、何もできない」と思っていませんか？それは誤解です。

現場で人と向き合い、書類を正確に作り、緊急時に優先順位をつけてきましたよね。その経験を高く買う業界があります。

順位は、警察の経験がそのまま評価されるか、年収を戻しやすいか、年齢の上限がゆるいか、で決めています。

年収で言うと、20代で法人営業に移った人は2〜3年で警察時代の年収を超えることが多いです。警備や損保は、初年度から大きく落ちにくいです。

事務は、年収が落ちやすいです。「楽そうだから」で選ぶと、後悔の元になります。

警察でやっていたことを民間の言葉に置き換えると、こうなります。

交番相談も取締りも、民間の言葉にすると対人対応の実績になるんです。「警察しかやっていない」は、言い換えていないだけなんですよね。

後悔しない辞め方は、この順番です

手順

公務員は退職届ではなく、辞職願を出して任命権者の承認をもらう形です。

法律上は2週間前でも辞められます。ただ、承認と引き継ぎがあるので、実際は2〜3か月前に伝えるのが普通です。

上司に伝えるときの言い方は、これだけで足ります。

◯◯の経験を活かせる仕事に決めました。◯月末で退職したいと考えています。

どうしても言い出せない、受け取ってもらえないときは

上司が怖くて切り出せない。辞職願を受け取ってもらえない。話すだけで体調が悪くなる。

この状態なら、退職代行という手があります。公務員の退職は承認が必要なので、弁護士が対応するサービスを選んでください。

• 弁護士法人が対応するものを選びます（公務員の手続きに対応できます）
• 年休の消化や退職日の交渉まで任せられるかを確認します
• 料金は2〜5万円が目安です。無料相談で対応範囲を聞いてから決めます

ただ、これは最後の手段です。自分で伝えられるなら、そのほうが後がきれいです。

上の順番どおりに進めれば、ほとんどの人は自分で辞められます。

辞める前に相談できる先を、おすすめ順に5社

相談先

報酬の大小ではなく、年齢の対象と支援の中身で並べました。

全部無料で、登録が署に伝わることはありません。

1位 ジェイック 就職カレッジ

• 職務経歴書に「警察官」しか書けなくて止まっている人に、最初にすすめたいです
• 書類選考なしで面接まで進める仕組みがあります。人柄と経験を直接話せます
• 無料の就職講座で、民間のビジネスマナーや面接の型も確認できます
• 対象は18〜35歳が中心です。30代前半までは、まずここです

運営者のゆうやも、28歳でニートになったあと、2021年にジェイックを使って正社員になっています。

2位 第二新卒エージェントneo

• 20代で「辞めたいけど、何がしたいかは分からない」段階の人向けです
• 1人あたりの面談時間が長いです。「警察しか知らない」ところから、一緒に言葉にしてくれます
• 年収の下限を伝えれば、条件交渉まで対応してくれます
• 公式は19〜29歳です。29歳は境界なので、安全側は28歳までと考えてください

3位 UZUZ（ウズキャリ）

4位 ハタラクティブ

5位 キャリアスタート

5社をひと目で

番外：首都圏で経験者向けの求人を見るなら type転職エージェント

• 首都圏（東京・千葉・神奈川・埼玉）で働きたい23〜35歳向けです
• 営業・販売・エンジニア・マーケ・管理系の経験がある人が対象です
• 損保の調査職や企業のリスク管理のような経験者向けの求人は、こういう総合型に多いです
• 地方在住や未経験職種からの転職は対象外なので、上の5社から選んでください

辞めるかどうかから考えたいなら：クジラボ／ポジウィル

求人を紹介しない立場で、キャリアの相談に乗ってくれるサービスです。「辞めるべきか、まだ決めきれない」段階なら、こっちが先です。

警察の事情を前提に話したいならクジラボ、幅広く考えたいならポジウィルです。

クジラボ（公務員特化型）

公務員に特化したキャリアカウンセリングです。当番・非番、階級、署の人間関係といった警察の勤務事情を、説明しなくても通じるのが強みです。

年齢制限がないので、35歳を超えている人の最初の相談先としても使えます。初回相談は無料で、本プログラムは有料です。

ポジウィルキャリア

幅広い業界を見ながら考えたいなら、こっちです。初回45分は無料です。

有料コースは高額なので、無料相談だけ受けて判断してもかまいません。

今日から、何をすればいいですか

今日から

エージェントに最初に送る文面は、これで足ります。

警察官で、転職を検討しています。警備・損保・営業で、公務員からの転職に向く求人はありますか。

「辞めて後悔しないか」で悩み続けるより、「後悔しない辞め方」を先に作ってしまうんです。そうすると、残るという選択もできるようになります。

よくある質問

Q&A

退職手当の率や採用試験の年齢上限は、都道府県によって違います。各サービスの料金・対象年齢・対応地域も変わることがあるので、申し込む前に公式で最新の条件を確認してください。